Вчера Тоня Благоева беше на гости на Радио София. Говориха си с Лили Големинова за живота, за децата, за професията Боуен терапевт, за промените в професионалния път на нашия терапевт. И макар основната тема на разговор да беше свързана с…
Четири вида главоболие, при които помага Боуен терапията
Според Световната здравна организация, в световен мащаб над 47% от възрастните страдат от главоболие. Сред основните виновници за това състояние са стресът, недоспиването, прекомерната употреба на мобилни устройства и компютри, както и редица по-сериозни здравословни проблеми. Интересен факт е,…
Телефоните и вредата от тях
По какъв начин мобилните устройства вредят на нашето здраве? Телефоните са станали неизменна част от нашето ежедневие. Повечето хора си отварят телефона средно около 100 пъти дневно. Въпреки, че знаем за вредите, които той ни нанася, дали сме наясно какви…
Оттеглянето
Всеки човек има нужда понякога от оттегляне. Ежедневието може така да ни изтощи, че ако не направим нещо за себе си и ако не си дадем време да сме сами и да чуем вътрешния си глас, вероятността да прегорим е…
Защо трябва да отида на Боуен терапия?
Отговорът е – не ТРЯБВА. Не правим нещо, защото трябва да го направим. Ако отивате по задължение, много вероятно е да не получите желания резултат. Боуен терапията е нещо, което подарявате на себе си. Време, в което да останете…
Какво е всъщност стресът?
Темата за стреса е необятна! Затова ще я разгледаме няколко поредни седмици. На 6 юни от 18:30 часа пък започваме поредица от семинари в йога студио Тимшел. Днес ще наблегнем на разяснение какво е всъщност стресът и как ни влияе…
Безсъние
Безсънието е един от най-сериозните проблеми, макар повечето хора да го подценяват. Човешкото тяло е уникална вселена, която има способността да се самовъзстановява и самолекува. Един от механизмите, които извършват възстановяването е сънят. Когато сме активни и в работен режим…
Главоболие и Боуен терапия
Главоболието е едно от най-честите неразположения в живота на съвременния човек. То може да се прояви както при клинично здрави хора, така и в следствие на друго заболяване. Първичното главоболие не е следствие на друго заболяване, докато вторичното се явява…
Детокс и Боуен
Пролетта тихо се промъква. Всеки я чака със затаен дъх и надежда за обновление. Това е любимият ми сезон! Дарява ни с красота, слънце, топли лъчи, цветове, радост, обещания да свалим някое и друго излишно килце, трупнати през дългата мрачна…
За здравословното хранене
В последно време постоянно и отвсякъде се говори и пише за здравословното хранене и начин на живот. Няма спор, че ако искаме да сме здрави и енергични, едно от най-важните неща е какво ядем. Има и такава пословица – нека…