Всеки човек има нужда понякога от оттегляне. Ежедневието може така да ни изтощи, че ако не направим нещо за себе си и ако не си дадем време да сме сами и да чуем вътрешния си глас, вероятността да прегорим е…
Защо трябва да отида на Боуен терапия?
Отговорът е – не ТРЯБВА. Не правим нещо, защото трябва да го направим. Ако отивате по задължение, много вероятно е да не получите желания резултат. Боуен терапията е нещо, което подарявате на себе си. Време, в което да останете…
Какво е всъщност стресът?
Темата за стреса е необятна! Затова ще я разгледаме няколко поредни седмици. На 6 юни от 18:30 часа пък започваме поредица от семинари в йога студио Тимшел. Днес ще наблегнем на разяснение какво е всъщност стресът и как ни влияе…
Безсъние
Безсънието е един от най-сериозните проблеми, макар повечето хора да го подценяват. Човешкото тяло е уникална вселена, която има способността да се самовъзстановява и самолекува. Един от механизмите, които извършват възстановяването е сънят. Когато сме активни и в работен режим…
Главоболие и Боуен терапия
Главоболието е едно от най-честите неразположения в живота на съвременния човек. То може да се прояви както при клинично здрави хора, така и в следствие на друго заболяване. Първичното главоболие не е следствие на друго заболяване, докато вторичното се явява…
Детокс и Боуен
Пролетта тихо се промъква. Всеки я чака със затаен дъх и надежда за обновление. Това е любимият ми сезон! Дарява ни с красота, слънце, топли лъчи, цветове, радост, обещания да свалим някое и друго излишно килце, трупнати през дългата мрачна…
За здравословното хранене
В последно време постоянно и отвсякъде се говори и пише за здравословното хранене и начин на живот. Няма спор, че ако искаме да сме здрави и енергични, едно от най-важните неща е какво ядем. Има и такава пословица – нека…
Хашимото и Боуен
Напоследък все по-често се среща болестта на Хашимото. Диагнозата е Тиреодит на Хашимото, което представлява автоимунно възпалително заболяване на щитовидната жлеза. Бидейки автоимунно точните причини за това коварно заболяване не са напълно известни. Има хипотези, една от които е ,…
Що е то Боуен терапия и има ли почва у нас?
Най-честият въпрос, когато кажа какво работя, е – „Какво е това Боуен?“ Повечето хора не са чували за този вид терапия или ако са, не им е съвсем ясно какво представлява. Въпреки, че тази мануална модалност е от над…
Боуен терапия за болки в гърба, врата и кръста
Един от най-честите проблеми по опорно-двигателния апарат са болките в гърба, врата и кръста. Засягат доста голям процент от хората, обикновено след 30 годишна възраст. Причините могат да бъдат много и различни – ставни, мускулни, неврологични, травматични. Нека започнем от…