Тази статия е предназначена за хората, които си задават въпроса по какъв начин действа Боуен терапията, както и за тези, които се учудват, как нежните и меки движения, извършвани по време на Боуен терапията, дават по-големи резултати за преодоляването на…
По какъв начин мобилните устройства вредят на нашето здраве? Телефоните са станали неизменна част от нашето ежедневие. Повечето хора си отварят телефона средно около 100 пъти дневно. Въпреки, че знаем за вредите, които той ни нанася, дали сме наясно какви…
Всеки човек има нужда понякога от оттегляне. Ежедневието може така да ни изтощи, че ако не направим нещо за себе си и ако не си дадем време да сме сами и да чуем вътрешния си глас, вероятността да прегорим е…
Отговорът е – не ТРЯБВА. Не правим нещо, защото трябва да го направим. Ако отивате по задължение, много вероятно е да не получите желания резултат. Боуен терапията е нещо, което подарявате на себе си. Време, в което да останете…
Темата за стреса е необятна! Затова ще я разгледаме няколко поредни седмици. На 6 юни от 18:30 часа пък започваме поредица от семинари в йога студио Тимшел. Днес ще наблегнем на разяснение какво е всъщност стресът и как ни влияе…
Безсънието е един от най-сериозните проблеми, макар повечето хора да го подценяват. Човешкото тяло е уникална вселена, която има способността да се самовъзстановява и самолекува. Един от механизмите, които извършват възстановяването е сънят. Когато сме активни и в работен режим…
Главоболието е едно от най-честите неразположения в живота на съвременния човек. То може да се прояви както при клинично здрави хора, така и в следствие на друго заболяване. Първичното главоболие не е следствие на друго заболяване, докато вторичното се явява…
Пролетта тихо се промъква. Всеки я чака със затаен дъх и надежда за обновление. Това е любимият ми сезон! Дарява ни с красота, слънце, топли лъчи, цветове, радост, обещания да свалим някое и друго излишно килце, трупнати през дългата мрачна…
В последно време постоянно и отвсякъде се говори и пише за здравословното хранене и начин на живот. Няма спор, че ако искаме да сме здрави и енергични, едно от най-важните неща е какво ядем. Има и такава пословица – нека…
Напоследък все по-често се среща болестта на Хашимото. Диагнозата е Тиреодит на Хашимото, което представлява автоимунно възпалително заболяване на щитовидната жлеза. Бидейки автоимунно точните причини за това коварно заболяване не са напълно известни. Има хипотези, една от които е ,…